1、就近躲避：在发生地震时应该选择就近躲避，等到地震后需跑去安全地方
2、躲避在相对安全的地方：在发生地震时，如果居住为平房，需要尽快跑到外面宽阔平地上，如果居住在高层，应该躲避在房子塌倒后可以形成三角空间的地方，比如桌子底下、床底下、沙发旁、墙角等，或者跑去卫生间墙角，注意不要跑去阳台
3、保护身体关键部位：在找到相对安全地方后需要尽快坐下或者蹲下，如果有较牢固物体需立即抓住，避免地震时摔伤，同时还要低下头，用手部抱住头和后脖子，闭上眼睛，以免有脏东西进入
4、自然地蜷缩身体：在靠近沙发或者是椅子的旁边躺下，并蜷缩起来注意不能走楼梯和乘坐电梯避难时要徒步，携带物品应在最少限度
5、远离外墙：尽量靠近建筑物的外墙或者离开建筑物，靠近墙外侧比内侧好当在建筑物倒下时，要进行蹲下和掩护
6、关闭火源：地震摇晃的时候必须关火大晃动来临之前或者是感知到有小晃动的时候，就需要关闭正在使用的煤气炉等如果失火了，要立即灭火这样可以减小地震的灾害程度
7、保持镇定：地震发生时心理上容易产生慌乱不安的情绪，但需保持冷静，采取行动进行自救个人可都要根据自己所在的位置，因地制宜地做出正确的判断进行防护
