廷布市是不丹的首都，也是全国的最大城市，位于旺河河谷，海拔２５００米，１９５５年定为不丹首都
廷布市最早建于１３世纪，是不丹宗教之父帕角-达冈-斯普戈（Ｐｈａｊｏ Ｄａｇｏｎ Ｓｈｉｐｇｏ）喇嘛修建的小寺庙１６４１年，沙布东一世阿旺·纳姆加尔将其改建为一个大城堡而得名它原有的大部分建筑物毁于火灾和地震，后经多次重建，特别是１９６１年重修扎西却城堡（Ｔａｓｈｉｃｈｈｏ ｄｚｏｎｇ）后，该市才有了迅速的发展
延布有着优美的景色，同时在延布多是宗教型建筑，这让人们及其像是进入到一个古韵的城市中，延布有着很多的宗教组织，而延布的手工艺品也是非常吸引人的，延布这里的小平房也是一大特色，而延布也是不丹的重要军事中心
