1、食材准备：莲子、紫糯米、腰豆、红豆、花生、绿豆、燕麦、糯米、老冰糖
2、芸豆和莲子提前浸泡半天
3、所有原料混合淘洗干净放入压力锅兑水，水量4碗半
4、电磁炉瓦力1400，煮30分钟排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解
5、一直到自己喜欢的粘稠度即可
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护肤膏霜
1、食材准备：莲子、紫糯米、腰豆、红豆、花生、绿豆、燕麦、糯米、老冰糖
2、芸豆和莲子提前浸泡半天
3、所有原料混合淘洗干净放入压力锅兑水，水量4碗半
4、电磁炉瓦力1400，煮30分钟排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解
5、一直到自己喜欢的粘稠度即可
