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木耳煮几分钟可以吃
发布时间:2024-12-26 21:05:22        浏览次数:5        返回列表

2-3分钟如果煮木耳的时间太短,可能会使木耳表面携带细菌,使人出现消化不良的情况,影响身体健康但也不可煮太久,木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后没有毒性,但是煮木耳的时间过久,会使木耳失去其脆脆的口感,变得软黏,降低了木耳的食用口感