100克鸡腿去皮油脂自然会减少很多,167 大卡(100克可食部分),一斤鸡腿去掉骨头,可食部分也就300克,500大卡左右一只鸡腿(约100g)热度量为150大卡一只鸡腿的鸡皮(约8g)热量为35.2大卡去掉鸡皮的鸡腿热量为114.8大卡
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100克鸡腿去皮油脂自然会减少很多,167 大卡(100克可食部分),一斤鸡腿去掉骨头,可食部分也就300克,500大卡左右一只鸡腿(约100g)热度量为150大卡一只鸡腿的鸡皮(约8g)热量为35.2大卡去掉鸡皮的鸡腿热量为114.8大卡