下雨天能做身体开背身体开背可以促进背部的血液循环，可以起到很好的排毒效果，尤其是淋巴部位，更有比较不错的排毒效果比较好的增强新陈代谢，同时也可以帮助促进血液的循环如果开背用力比较大，会伤害到皮下组织，对皮肤不好，不仅得不到很好的缓解，反而会导致用力过大会对肾脏造成损害，加重肾脏的疼痛经常开背的坏处就是造成肌肉酸痛
身体开背的好处开背可以帮助人体促进血液循环，疏通筋骨调节人体的情绪帮助人体消除疲劳恢复皮肤的弹性，促进人体废物的排出可以缓解背部长痘痘的情况，排出体内的毒素还可以促进汗液排出，提高机体的免疫能力
