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牛血能吃吗
发布时间:2024-12-23 03:56:04        浏览次数:1        返回列表

可以牛血性味咸平,可以健脾补中养血活血

1、牛血做法:牛血1000克、风姜1块、葱1小把、蒜2瓣、生姜3片、花生油适量、蚝油适量

2、生血洗净,冷水入锅煮熟,关火捞出放到凉水中降温漂洗最后切均匀块状备用

3、风姜拍碎,便于出味蒜切片,生姜切片,葱切段

4、大火热锅油,爆香风姜、生姜、蒜片

5、倒入牛血,翻炒两分钟,翻炒均匀

6、倒入半碗水,撒葱段,盖锅盖焖煮焖到葱段软熟,汁水半干,再加入一点点耗油或生抽提鲜出锅,装盘,开饭