紫薯煮15~20分钟即可，煮太长时间会影响口感如果不知道紫薯是否煮熟，可以用手捏一下，捏起来发软即熟紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色、深紫色，含有丰富的花青素和硒元素，还富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有较高的食用价值
文章
视频
粉丝
sdsgzyq
氯化物
qkmysh
童鞋|童装|外贸童鞋|外贸童装|外贸童装批发|外贸童...
zhiweilong99
鞋帽|服装|玩具相
yztp02
女鞋代发|免费加盟一件代发|男装鞋代销|日韩女装鞋...
tsguangyou
驾车鞋|船鞋|豆豆鞋|低帮鞋|皮鞋相
yuanjingxieye
友好路皮鞋相
