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用料：比目鱼籽2条、豆腐300克、姜片2片、大蒜3瓣、胡椒粉1小勺、盐适量、大葱半根、郫县豆瓣酱一勺、生抽一勺、香菜一棵、干红辣椒一根

1、将比目鱼的鱼籽取出来，去掉黑膜

2、豆腐、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜全部切末备用

3、锅中放入两勺花生油，放入郫县豆瓣酱小火慢炒

4、炒出红油，再放入葱、姜、蒜、辣椒炒香

5、放入鱼籽用锅铲捣碎，保持中小火的状态不要烧焦

6、加入一大勺料酒，放入适量的清水

7、水烧开后放入豆腐块，水再次烧开后放盐和生抽

8、中火煮6分钟左右，出锅前放香菜和少许黑胡椒碎即可