白糖、蜂蜜、枸杞或者是红枣都能用来代替红糖其实红糖经过提炼后就是白糖红糖有颜色，处理成白糖的过程中将颜色吸附掉，不过在处理的时候将红你给他那个一些营养元素也破坏了，正因为如此大家在煮姜汤的时候用的都是红糖，红糖中含有很多营养成分钙、铁、胡萝卜素等具有暖宫的作用，大家在用白糖替代红糖的时候，可以放上红枣和枸杞来替代红糖的作用
做法：1、选择颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜的生姜，洗干净切丝或者切片
2、锅中加入适量的冷水，然后把生姜放进去开大火烧到水开
3、然后放入一大勺蜂蜜，怕辣的可以多放点蜂蜜进去
4、搅拌均匀让蜂蜜和姜水彻底的融合到一起，然后关火起锅喝的时候一定要和热乎的，不能放凉喝
