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怎么炒西兰花
发布时间:2024-12-23 22:51:39        浏览次数:1        返回列表

1、将西兰花切根,掰成小朵,清洗干净胡萝卜去皮切片

2、锅中烧水,水开时加盐,倒入西兰花煮1分钟,水再次开时倒入胡萝卜,过水一分钟捞起

3、锅中倒油,油热后倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,加少许盐和鸡精,翻炒几下即可