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豆角热量是多少
发布时间:2024-12-23 20:51:33        浏览次数:1        返回列表

每100克中的豆角的热量大概有290大卡,豆角热量很低,豆角是属于维生素高的蔬菜类,经常食用对人体可以起到补充营养的作用,并且对减肥也有一定功效,在平时可选择用凉拌豆角适当加入食醋以及香油,不但味道好,而且有助于减少脂肪的堆积,但是在做的过程中一定要熟,以免会造成食物中毒