温补型食物和应季蔬果小雪节气后,可以多吃一些温补型食物,例如羊肉、牛肉、鸽子汤、鸡肉等,帮助身体驱赶寒气,还能起到一个补冬的作用小雪节气后气温下降,寒冷干燥的天气,很容易影响人们的心情,不注意养护,可能会使身体出现不适
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温补型食物和应季蔬果小雪节气后,可以多吃一些温补型食物,例如羊肉、牛肉、鸽子汤、鸡肉等,帮助身体驱赶寒气,还能起到一个补冬的作用小雪节气后气温下降,寒冷干燥的天气,很容易影响人们的心情,不注意养护,可能会使身体出现不适