１、四季豆去角去丝
２、四季豆２００克切段
３、大蒜适量切片，辣椒２根切末
４、起锅烧食用油５毫升，加入蒜片，辣椒，大火爆香
５、倒入四季豆，大火翻炒５分钟
６、最后加入盐３克，耗油５克，翻炒均匀出锅
７、出锅在撒入点白芝麻，即可食用
zmy089
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１、四季豆去角去丝
２、四季豆２００克切段
３、大蒜适量切片，辣椒２根切末
４、起锅烧食用油５毫升，加入蒜片，辣椒，大火爆香
５、倒入四季豆，大火翻炒５分钟
６、最后加入盐３克，耗油５克，翻炒均匀出锅
７、出锅在撒入点白芝麻，即可食用
