7月15日消息,近日外卖平台 大战 引发全民狂欢,每天睁眼就是满减,网友纷纷下场 参战 ,有些网友称自己一天能喝好几杯。
据媒体报道,一名男子因过量饮用奶茶致血糖飙升,最后被送进医院。
现在天气越来越热,此时来一杯冰奶茶或者冰碳酸饮料是一件让人身心愉悦的事,可凡事都要有一个度,奶茶以及碳酸饮料虽然很爽很解热,但一定不要贪杯。
奶茶含糖量高,一杯奶茶的含糖量约等于一瓶可乐的含糖量,即使是 低糖 、 去糖 或 无糖 的奶茶,也全都有糖。《中国居民膳食指南》中规定 每天糖的摄入量不要超过50g,最好控制在25g以下 ,而正常甜度的奶茶含糖量就达到了每杯35g。
研究表明,大量糖分会导致肥胖和龋齿,也不适合需要控制糖分的孕妇,而且糖摄入过量还会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的患病风险。
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