沈腾曾经在王牌对王牌一期节目中，自曝自己的家境，沈腾表示自己小时候家里有电话机，电视机、录像机、双卡录音机、卡拉OK等电子设备，父母还给自己的姐姐买了电子琴，在那个时代能有这些电子设备的家庭基本都是非富即贵。
沈腾的父亲曾经是一名海军士兵，多才多艺，不仅会唱京剧，还会拉二胡、小提琴。
沈腾的母亲曾是当地教育局的普通职员，后来因为家里饭店生意好，就离职回家经营饭店去了。
沈腾小时候读书就像有学习障碍一样，没少让父母操心，别人听一遍就能记住的东西，他怎么都记不住，他的母亲更是陪着他读书。
就这样，他一直混到高三，门门成绩都不行，调皮捣蛋第一名。，可把家里人愁坏了。后来在他姐姐的建议下，让他去考军校，进文工团走文艺这条路。
也是因为沈腾姐姐的那次建议，为沈腾后来的演艺事业打下了基础，沈腾考上军校刚入学的时候，刚好他姐姐在那个学校毕业，他姐姐当时在那个学校还是小有名气的，他或多或少的沾了姐姐的光，一进学校就成了学校里面的小红人。后来沈腾毕业，找工作进了一家刚成立的开心麻花剧团，当了一名小演员。一步一步地走到了他现在的成就。
沈腾的姐姐也走上了属于自己那条路，现在是中央歌剧院女高音歌唱家，中央国家机关青联委员，中国演出家协会会员。
